一忌懒散

一日没练心里清楚、两日没练教师了解，三日没练观众们了解，一月不练舞步不方便，大半年没练全身上下不方便、一年没练要点再练！三天打鱼二天晒完的朋友们，终究和演出舞台没缘，由于舞蹈是练出来的,一舞便知有没有实料，假如不能坚持，尽早舍弃。

二忌急功近利入门学员非常容易但求进展与制成品，且不重视动作标准。非常容易在短期内学好许多动作及招数，但一看起来便是一组组动作的搭配，没有一点艺术美可谈。学舞蹈应当由浅入深、不断精雕细琢。

三忌忽略姿势学生在学舞蹈时应当注意姿势美。形态美，伸展高挺、高贵优雅，才能让人赏心悦目。所以在跳舞时自始至终始终保持仰头、抬头挺胸、缩腹、立腰、肩放正、膝释放压力、大腿根部和臀夹持上提姿态。

习舞四大方式用耳练舞倾听节奏，感受音乐。把舞曲音乐随身携带去感受音乐，自己用身体语言阐释歌曲，仅有多听听才可以有着自己的了解。追忆练舞新学年了民族舞蹈以后，充分利用时间，在脑海里回忆学习过的物品。一个新的动作熟记于心了，再加上自己的想像，即便你还没具体绕过也能够帮助你寻找每一个动作的感觉了。保护眼睛练舞好好看看自身跳舞视频，对比技术专业老师的舞蹈动作，注重细节。再想想自己应该怎么改善和提升。用口练舞和老师聊一聊，和舞友聊一聊，兼收并蓄，做到融会贯通效果。习舞五大提议效仿学习法这也是学习舞蹈最初也是必备的、不可逾越的全过程。

模仿学习可以参考镜子，这儿的“镜子”包含三个方面：1、以真实镜子为“镜子”；2、以老师为镜子；3、以别人为镜子。以情带形学习法情，即情感，心态。民族舞蹈可以没有十分精湛的方法，但一定要有丰满的情感和情绪。用情感来带动作，从而实现情感与动作的融合与一致。提出异议学习法在学习舞蹈中一定要多问个为何，唯有发现的问题才可以推动思索随后去思考问题，做到学舞蹈知识与技能的效果。楷模学习法老师的建议通常能让人防止非常容易犯的错，懂得如何帮忙避开自己曾走过的弯路或圈套，是促进舞蹈家改变和的成长关键金属催化剂。赛事竞争法参与舞蹈大赛一直有利无害的，不仅练了自身，你还知道他人的优点与自己的缺点，塑造竞争心理，寻找差别、不够，促进学习。

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