爱美是女人的本性，因此一些人不惜重金开展美容护肤、整形美容、减肥瘦身、健康保健。五花八门护肤的、护肤品遮天盖地。但是效果不尽人意，有的则迫不得已担负药物副作用风险性。   女人，尤其是年轻女性，早上起来并没有长时间美甲是出不了门的。要是遇到个狂风暴雨都还白费了。浪费了时间钱财不用说，还弄了一脸难堪。

而跳舞的女人即便素面无妆也自信心、甜美、当然、好看。这类美是从里到外爆发和表露的自然之美。

常常跳舞的女人，根据很多大量出汗，推动体液循环，清除体内垃圾和内毒素，身体内与此同时代谢很多激素被皮肤吸收，延缓皮肤衰老，使皮肤变鲜嫩而紧实。即便没化妆也自然之美。   女人美，身型占较大比例。跳舞的女人身型是较大优势。

他们凹凸有致的体形，使平常人艳羡得五体投地。由于，跳舞的女人每一处骨骼肌肉、骨关节都得到充分的锻练，使脂肪分布有效，丰腴而不松垮；曼妙而不柔弱。   让跳舞的女人更美的是高雅不错气质。   跳舞的女人，长久的在悠扬的乐曲声中陶冶，满怀激情的表达自己的情绪，艺术涵养获得不断提升，观念最深处会出现耳濡目染深入转变，使其一举一动都释放出高雅不错气质。