爵士舞合适多大岁数学？**年龄

爵士舞做为现阶段***流行舞蹈种，总是能在音乐、影视剧、造型艺术等各个领域里发生，愈来愈多的人也正享有爵士舞带给我的快乐。

常常会有人问：“爵士舞何时学**是？”做为6年爵士舞工作经验的教师，今日给大家回答一下。

1、爵士舞适合什么样的年龄段

爵士舞的年龄段十分广泛，14岁~30岁的人都可以试着触碰。由于爵士舞是一门大家舞蹈，和巴蕾舞、中国舞蹈等其他舞蹈不一样，并不是年龄越高校下去就会越艰难。

次之，爵士舞对基本技能的需求其实也不高，因此14岁以上青少年儿童及其成人也可以比较轻松愉快的学习培训，非常适合做为新手入门舞蹈入门。

2、学习培训爵士舞带来的好处

爵士舞益处许多，在其中我认为益处最深刻的便是对性格上的危害。爵士舞是一门口放型舞蹈，短期内而言，爵士舞能够缓解课业或上班疲惫感，丰富生活越来越更开心，防止抑郁。长期性而言，爵士舞者通常性格外向大气，本质比较敏感非常容易同理心，这种男孩和女孩在日常生活中也更细心有活力。

实际上学爵士舞对年龄并没有严格管理，只要你喜欢舞蹈就可以尝试一下。舞蹈房间内甚至有一些30岁的姐姐，她们学的真的很开心，而且只要迈出**步，就可以享受舞蹈的乐趣。