舞蹈能够提升一个人的气质，能让一个女人充斥着无限大风采，能够唤起一个灵魂，能够让一个人更为充满活力，更可以锻炼一个人做事儿的意志力。

上百个资询舞蹈的朋友们，一次一次的跟我说，并没有基础应该怎么办，该怎么学习，说他年龄大了，学习舞蹈是否会晚？

也有胖点的MM说他很肥怎么跳呢？实际上舞蹈，不区分是否有基础，最主要的是勤奋好学，有些朋友经常听见身边的朋友说他，你跳舞没有这个范儿，很有可能她会有点失落，感觉自己真的不适合跳舞，实际上并不是这样的，什么是范儿呢，最少就是要把老师教知识跳了解，姿势都需要记牢，跟的上歌曲，这样才可以联络范儿，好多人连这个也做不到，那又怎能有范儿呢？

学习舞蹈一定要自己坚定的信念，一旦有了自信心，天不怕地不怕了，并没有基础，先从简单的学习，每一个人不都是是以并没有基础开始学习的嘛？

每个人看见了我们自己的教练员跳的多好多好，还有哪个能看见在光晕背后是一个什么样呢？教练员每日跳舞训练到深夜1点至2点，这种又还有哪个学生能做到呢？好一点的舞蹈来自一遍一遍枯燥乏味的练习时。

年龄大了就不能够学习舞蹈了没有？新光大道里的那一个学跳舞的婆婆都60多岁的还会继续少儿街舞，美国80岁老婆婆还需要跳，因此舞蹈不区分年龄，唯有自己喜爱就能在学习舞蹈的过程当中，不明白可以问问老师，好一点的老师，一般不会嫌麻烦的，一般不会不耐烦，由于资历深的老师，他的素养和心理状态，已经达到一个非常高的人生境界，所以才懂就要多问。

此外多听歌，舞蹈是一种无声歌曲。跳舞的你们假如能做到这一点，一般不会学不好舞蹈的。