如何快速记住舞蹈动作

2023-01-02 14:20
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为什么舞者们总是能快速记牢动作?

有哪些小技巧吗?

今日再次和大家分享舞者们“秘密”。

**点:肌肉记忆

从简单、慢节奏的动作逐渐塑造记动作观念和能力。在初中级课堂中,动作都较简洁,此刻便是磨练自己记动作能力的**时期。在老师说了动作、示范性动作时,一定要追随教师一起做出去——眼过千遍比不上手过一遍这个道理,跳舞中都是适用,这就是上一篇说的肌肉记忆。在学习中找到动作与速度的规律性,探索教师的出课设计风格,可以帮你更加好的记准动作。


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第二点:迅速复习法

课下先别急着走,因为这个时候是记忆力好吃不贵时,乘热打铁,留在教室,迅速复习课堂上具体内容,加深动作印像。

第三点:手记记忆力

靠写笔记帮助记动作,但是要知道,手记并不是写给别人看,目的是为了替自己记动作!因此在写的过程当中要边写边追忆老师教动作,像过电影一样的慢镜头,**是人体相互配合复习,这样才可以加深动作在头脑里的**印象,学习起来,so easy!

不要忘记,学习舞蹈是日积月累的,并不是速成的。希望这个方法来帮到你;假如我们得到更好的方式,欢迎在评论区留言,大家相互传送,共同进步,一同获益!

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